Começa a tua oração
tomando consciência de que há um mundo de gente à tua volta,
um mundo de gente que vive contigo.
Acolhe toda essa gente no teu coração... e começa a dar-lhe rosto e nome.
Resiste à tentação de procurar os rostos mais fáceis,
aqueles de quem gostas...
Procura primeiro os rostos e nomes que te são mais penosos ou desagradáveis.
Coloca-os no coração de Deus e permite que fiquem contigo, na tua oração.
Deixa que sejam eles a guiar-te no cuidado por toda a criação,
mesmo se te sentes inclinado a pô-los de parte porque não te são agradáveis.
E começa assim a tua oração.

Procura tomar consciência da presença de Deus.
Com simplicidade de coração,
confia-Lhe o teu desejo de estar com Ele,
de ficar na sua presença.
E pede-Lhe que te ensine a ser presença d’Ele
junto dos teus irmãos e irmãs,
de quantos partilham a tua vida.
Hoje, de modo particular, pede-Lhe para seres testemunha
do seu amor por toda a criação
e do cuidado que é preciso ter com todas as suas criaturas.
E começa assim a tua oração.